PC:
Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Mac:
Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

VÅR 2014



Mål blodtrykket ditt!
Carolina fra Hospital de Levante vil være på Sentralen den første torsdagen hver mnd. fra kl. 12.00-13.00 for målinger og besvare spørsmål. Alle er velkommen, fri inngang.

Yoga for nybegynnere
Yoga betyr union.
I en yogatime bruker vi kroppen, hjernen og pusten.
Målet med yoga er velvære.


Hver torsdag er det yoga for nybegynnere i Casa de Cultura  med yogalærer Teresa. Kontakt sentralen for ytterligere opplysninger og påmelding.


I ALICANTEPROVINSEN LEVER MINST 415.000 MENNESKER I FATTIGDOM - HJELP OSS Å HJELPE!

Det trengs primært mat og klær (voksne) samt morsmelktillegg og bleier.  Av matvarer kan du gi alt av tørrmat  som:

Bønner/erter/linser/ris/tørrmelk/pasta/mel/sukker/posesupper, etc. samt hermetikk (eks. tomater på boks/tunfisk/grønnsaker/kjøtt, etc.) Du kan levere dette direkte til Den spanske Frivilligsentralen i Alfaz. De holder til øverst i hovedgaten, C/Pais Valenciano, første gate ned til venstre før bensinstasjonen. Det står et lite skilt Voluntariado Social. Kontoret der har følgende åpningstider for innlevering:

Mandag - tirsdag - onsdag kl. 11.00 - 13.00

Mandag - onsdag også åpent kl. 17.00 - 19.00

Den spanske frivilligsentralen tar også imot møbler, leker, sportsutstyr etc. Vår sentral kan ta imot matvarer og klær som vi vil bringe videre  en gang pr. uke. Håper riktig mange nordmenn støtter oss i dette arbeidet.